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  • 阴茎锻炼手册-前言

    阴茎增长计划是一个循序渐进的过程,会被外界的一些因素所影响。 血液循环是一个重要的因素,就象日常的健康饮食和日常锻炼一样。因为这种天然的阴茎增长锻炼方法依靠好的血液循环才会有好的效果,因此,身体要保持好的健康状态。...详情 >>
  • 附录-男性壮阳按摩法

    久练此法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓,使人精力充沛,步履轻灵,动作敏捷,治疗阳痿、早泄、梦遗滑精等性功能障碍、以及腰酸尿频,失眠健忘。...详情 >>
  • 阴茎锻炼动画

    阴茎锻炼动画...详情 >>
  • 现代男人饮食九要素

    男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆 固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。...详情 >>
  • 男性壮阳食品

    虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。...详情 >>
  • 壮阳六要

    要适度运动,保持好体力:走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的好运动。要增强自信心:权力是最好的壮阳药。作好生涯规范、好好调适自我,才能把最好的自己献给另一半。...详情 >>
  • 用眼睛辨别真假处女

    贞操真的无所谓吗?跟两三个以上男人有过关系,到了第四个、第五个往后,人就完全「放开了」。不仅性较随便,对伴侣的宽容、对爱的付出也会打折扣。而对于爱而言,彼此的宽容、接纳、为爱作出的奉献是维繫爱的根本。...详情 >>
  • 巧吃水果增强性功能

    说到水果,我们一般的瞭解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。...详情 >>
  • 舔B经验总结

    从性心理来说,你看著一个女人在你的口舌间挣扎叫唤的那种感觉是非常享受的。以下舔阴指南是指男性为女性舔阴,是本人的一点经验,有关女性的感觉是本人观察及女友反馈回来的,稍为整理一下。...详情 >>
  • 自慰的方法

    在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液,一手或两手握住勃起的阴茎,上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部,这一刺激常伴随著用一隻手握住睾丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。...详情 >>
  • 阴茎锻炼

    强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重複此动作,大概做一分钟。...详情 >>
  • 收缩不射精技术

    当接近高潮的时候,用力收缩你的腹部肌肉。做一次并尽可能长时间的保持,小心不要发出噪音或过度拉伤自己。在重複做的时候中间要有一定的间隔时间。...详情 >>
  • PC点的阴茎的锻练

    这是古代TAOIST用来延长性交时间的技术。首先我们要瞭解什麽是「外前列腺点」。这个点在会阴上能找到,会阴在阴囊与肛门之间。可以当阴茎仍然在你的伴侣体内的时候使用这个技术,他非常有用处。也可单独用来延长高潮并使他尽可能好。...详情 >>
  • 增大阴茎练习四

    这个练习目标在于拉伸疲软时的阴茎,来使皮肤和组织为了其他的练习更柔软。这个练习是最容易的,如同我们在后边指出的,可以用一些非常小心的方法做,只要换很少的时间,记住疲软的装带,看上去一点也不会帮助增大,事实上是拉伸皮肤而没有那麽多疼痛的时机。...详情 >>
  • 增大阴茎练习三

    练习3非常简单和容易做。记住在排尿时候拉伸并不困难,也不用激烈的刺激,也不会引起别人的注意。练习3在使阴茎皮肤更有弹性和容易拉伸方面很有用。这个联繫后面的理论同正常的体育锻炼一样。...详情 >>
  • 增大阴茎练习二

    这个练习与练习一有一些不同。首先不需要练习一那样多的拉伸,也不用坐着。这个练习在短期不如联繫一有效,这个练习的结果是永久的,首先坐着或站着,躺着也好。这个练习中放音乐是放松的好方法,这应当在家或隐蔽的地方尽可能实现。...详情 >>
  • 增大阴茎练习一

    对于一个大的阴茎,好的性活动,以及随之而来的每一件事情的关键,最好的健康,耐心和努力。这裡的联系并不困难,消耗的时间,将给你带来更好的形状。 我们保证给你一个更大的阴茎,也将保证您将看起来,做起来更好,对身体有更好的感觉。...详情 >>
  • 控制不射精 -- 实务篇

    控制不射精 -- 实务篇,控制不射精这是房中术课程>中的重头戏。换言之,倘学会了「不泄精」,进而「收发自如」,就成功了一半...详情 >>
  • 控制不射精 -- 理论篇

    男性射精是一种高潮的表现、却非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精就无高潮可言。高潮只是男女性爱的反射动作。一般而言,性反应可分为四时期「兴奋期、高原期、高潮期、消退期」四期。...详情 >>
  • 控制不射精 -- 基础篇

    控制不射精--基础篇,1)阴茎的各种传说与形状。阴茎的形状、尺寸、大小,快久,可说是男性瞩目的焦点,而且一提起这个 话题,马上会变得自卑感很重或神经兮兮的。但实际上,它对于性爱并无绝对的 影响。...详情 >>
  • 完全不射精手册-序

    一、控制不射精--基础篇,二、控制不射精--理论篇,三、控制不射精--实务篇,四、控制不射精--进阶篇...详情 >>
  • 阴茎锻炼高级计划

    这个计划是给那些至少进行练习有一个月的练习者的。对练习时间还没有达到一个月的练习者来说,进行高级练习是有危险的,初学者不要尝试。高级计划的两个主要方面是: 增加练习时间和练习次数 以及 增加练习强度...详情 >>
  • 阴茎锻炼简易计划

    以下是一份练习的阴茎锻炼简要计划,按此练习,你在 4 个月内能得到极好的效果。 10 分钟的热敷、100 次轻度阿拉伯挤捏练习、500 次强力挤捏练习,每 100 次休息半分钟...详情 >>
  • 高级臀部紧缩练习

    高级臀部紧缩练习:平躺,做 100 次臀部紧缩动作,热身一下,让血液流入臀部。现在,尽可能地紧缩臀部,保持 10 秒钟,再放松,紧缩 10 秒钟。这样做 10 次,休息 1 分钟。...详情 >>
  • 性感臀部锻练法

    你与配偶做爱的时候, 90% 的力量和性能力来自臀部。这一简单的练习,能够增强及健美你的臀部肌肉,使你的性能力更强,表现更出色,更不必说会有一个更好的臀部背影。...详情 >>
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